| 的生活。因此，改变现状已是刻不容缓。学会调节自己的心态，敢于尝试，敢于在众人面前露面，只要告
诉自己“加油！你能行”等鼓励自己的话，相信自信的你会出现。敢于跨出第一步，相信自信会属于你，
属于我，属于大家!
————阮晨曦
我们满怀激情跨入高中生涯的第二年，而此次的研究性学习则使我们原有的团队更加紧密，更加融洽。
我们不再像高一时候那般不知所措，以其人都有一定的准备计划。而对于此次的课题，也是经过反复讨论而确定的，我们认为“如何建立自信”这个课题，不仅对我们自己有实际的帮助和作用，而且对全部的中学生乃至社会都有一定影响。
由于自己亲自参与此探究活动，体会很深。开始明白，其实最大的障碍是自己，难于越过自己心理的那道坎。所以，要时刻鼓励自己，坚定自己的信念。
————邵茜茜
俗话说“人最大的敌人是自己”。一个没有自信的人很难成功。通过本次的研究性学习，使我更深的领悟了这句话。
在本次研究性活动中，我们就“中学生如何建立自信”展开讨论会。我们通过问卷调查，访问，上网搜索资料等，让我们收获不少，也让我们明白为什么会缺乏自信，如何可以帮助我们树立自信心。
不敢在公共场合发言，低头走路，遇到困难或问题就逃避等就是一些常见的缺乏自信的表现。这些行为是一个人对自己的不够肯定，不肯相信自己的能力：有的也是因为习惯造成的，有的由于家庭，自身的一些阴影造成，去重新面对。
其实，一些小小的行为就可以帮助我们在无形中建立起自信，有更大的阻力。
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