1 引言

随着北京申奥的成功，国人掀起了一股体育锻炼的热潮，然而中学生的体质健康状况却并不容乐观。目前，青少年超重与肥胖已经成为一个社会问题。肥胖，是指当人进食热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存于体内，并超过标准体重的20％时，被称为肥胖。肥胖对孩子的健康危害较大，可导致一些合并症，因肥胖胸壁的可动性降低，出现肺部换气不足，易发生呼吸道感染。因肥胖体内血液循环量的增加而加重心血管的负担，很容易造成高血压。12岁后持续肥胖往往发展成为成人肥胖，易患高血压、冠心病、糖尿病、胆囊炎等疾病。肥胖使学生身体笨重，动作不灵活，还可造成一些心理上的压力。同时又对他们今后的升学就业带来很多麻烦，影响经济和社会的发展。因此，我们通过对本校全体初中学生的超重与肥胖状况的调查分析，发现本校学生的超重与肥胖状况较全国水平及北京水平为高，这与他们的生活方式、锻炼情况等密切相关，为此，在社会、家庭、学校的共同关注下，学校通过保证学生每日一小时的体育锻炼的同时，对全体学生进行体质测试后开具运动处方的方式进行个体干预，从而为青少年学生的身体健康，为下一代的健康成长打下基础。经过我们的调查及分析，得出了我校学生的超重与肥胖状况较全国水平及北京水平为高的结果，这与他们个人的生活方式、锻炼情况等密切相关，但我们觉得，这些现象也与学校的教育和倡导有关系。

2 实验辅助材料

《学生体质健康标准》：其健康标准是从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况的评价体系。其中包括肺活量、握力、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、台阶试验、50米跑、50米×8等测试。北京育才学校学生体质检测仪器。

3 调查步骤

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