1．课题名称: 关于球类运动中的科学

2．班级：高二（17）班

3．负责人：陈暄浩

4．课题组成员：吴海峰，颜刚，金彬彬，金晗，钟性忠，陈腾豪

5．指导老师：王灵萍

6.   课题倡导：运动健康  科学运动  有益身体 

7．课题研究涉及的主导学科：体育

8．课题研究涉及的相关学科：生物

9．中文摘要： 生命在于运动。运动既能放松身心，也能锻炼身体。但只有健康的身体才更能享受运动，享受生活。

10．英文摘要：

 life exist in exercise .

Exercise can clear your mind and relax your body,

Or good for the health .

But only have a health body, you can enjoy exercise and your life.   

11.关键词：运动   健康 

          篮球   羽毛球  喝水

12．研究解决的问题：学生在运动中，如何减少受伤。

                    如果受伤后，应如何做好措施。

                    应该如何在运动后补充水分。

                    ……

13．研究问题的假设：学生在运动中，如何减少受伤。

                   应该自己做好先前工作，减少受伤的几率。

                   如果受伤后，应如何做好措施。

                   应及时包扎，并及时就医。

14．研究采用的基本方法：上网调查   实际考察    研究讨论

15．研究的基本过程：

16．研究获得的结论：

预防受伤。如做一些对膝盖强烈刺激的运动，但别做得太过火，同时要训练强化膝关节周围的运动。除此之外，篮球运动还有一系列的伤害。

受伤后的措施。先将患部冷敷，垫一海棉适当施加压力。

脱臼时，则要人同让医护人员将其恢复原状，在进行治疗。

肌肉离位时，缠上绷带，可防止内出血扩大，再稍加保温，虽觉得身体尚为僵硬，也要稍为运动。

……(小论文中具体指出)

17.研究的结果分析：科学运动  科学饮水

18.课题小组的建议和倡导：理解平时运动中的误区，科学运动

19.研究及完成的报告中，每一课题组成成员完成的具体工作

（1）综合指导——王灵萍
（2）设计方案——陈暄浩，吴海峰
（3）查阅资料——金晗，钟性忠
（4）整理资料——金彬彬，陈腾豪
（5）得出论文——颜刚，陈暄浩
（6）协调相关任务——吴海峰

20.每一课题组成员的心得及体会:

经过这次研究性学习，我知道很多的关于球类运动中的科学。知道如何在高强度的运动中保持自己的身体的健康，以及在受伤以后该如何紧急治疗才是最好的方式。同时，我也知道团结合作的重要性，有了同学们的之间的相互合作以及协调，很多工作都会变的简单。了解了这个后将会在我们后来的学习过程中有十分重要的作用。感谢研究性学习。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——陈暄浩

     通过这次研究性学习，我了解到了运动中的科学的重要性。现在学习压力太大，俗话说；“身体是革命的本钱。”
我们要多多运动来强化自己的身体。但也要学会保护自己的身体。但也要学会保护自己。当然，研究性学习，我不但得到知识，也学会了组员间的团结互助。团结合作能事半功倍。学会了合作，对我以后的工作生活起到很大的帮助。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　--陈腾豪
    通过我们全组成员的通力合作，完成了这次课题，我们学到的，也很多。作为中学生，我们是热爱运动的。我们的课题——运动中的科学自然就让我们受益匪浅。我们知道了如何保护自己，如何正确认识比赛规则，如何克制对手获得胜利。更重要的是，我们学会了合作，感受到了集体的力量。这才是这是研究性学习的真谛。
                           　　　　　　　　　　          　　——金晗
  喜欢运动的我们不知道怎样保护自己，如何更安全地运动，通过这次研究性学习，我们学到了很多。让我明白了如何在运动中保护自己。随着学习的压力逐渐增加，使我们不得不放下很多运动的时间，投入到紧张的学习中。因此在短暂的时间里，为了不影响学习，我们更当学会如何保护自己。让我们做到学习与运动两不误。有了健康，身体才能更充沛地投入到学习中。
                                                                      ——金彬彬
                        
     在这次的研究性学习中，我们又学习到了很多。首先是我们应该多做运动，来强化自己的身体。俗话说：“身体是革命的本钱。”就是很好的证明。但屡屡的惨案也不得不让我们打起对运动中科学的重要性。
我们做运动要保护好自己，也要注意运动的全面性以及运动器材的购买和使用。
     在这次的研究性学习中，我们也学习到了团结合作，合理分工的精神。对自己做一个定位，充分发挥自己在社会中的价值。对我们今后在社会中起到很大的作用。                          
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——吴海峰
     经过这一次的研究性学习再次让我学到许多在课堂上学不到也学不会的东西。
  首先，我懂得了如何使用一些运动器材，当然这些方法有自己搜集来的，也有更多是同学搜集来的。
明白这些让我更深刻地了解到运动中的科学含量。
  其次，我们在资料中了解到了如何使自己在运动中不受伤，这很关键。因为不可能有人伤了腿还能打
篮球，这让我们了解到某些科学可以确保我们在运动中不受伤害。
  最重要的一点是，我学会了团队合作和各种社会时间的亲身体验。包括：制作调查问卷，查找资料，
统计等等。团队精神更让我明白合作能创造更高的工作效率。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——颜刚
  人的一生离不开运动。
  只有思想和身体上都健康，才是真正的健康。而身体上的健康，就需要运动来维持，在众多的运动方式中，我最喜欢篮球。所以在这次的研究性学习中，我选择了篮球作为我的研究对象。
  经过一阵忙碌，我们小组完成了这次研究性学习。通过这次学习，我体会到了小组合作的重要性。只有通过集体共同努力，才能发挥出最大的作用。
  而且我也明白了，生命因为运动才精彩。只有劳逸结合，才能够拥有一个强健的身体。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——钟性忠
21.指导老师意见及评价: