3、  查阅资料，书籍，图片的实物，归结出正确的饮食方法。

4、  向同学们宣传健康的饮食知识。

人员分工：

江罗娅—水果蔬菜科

陈信宁—饮食误区

狄鸿彬—谷物面食科

陈胤竹—油炸食品

朱洁琼—综合整理科

可行性分析：学校电脑和家用电脑都十分方便我们查找资料，而且我们组每位同学研究热情都比较高，同时我们也虚心请教一些专家、接受他们的指导，从而想形成一些有指导意义的内容。

研究的预期结果：

在通过数据的分析与统计过程中，发现同学们在一些饮食方面还是可行的。如同学们对动物类食品的百分含量占总数食品的45.7%左右，大多数的蛋白质都是来源于动物类的食品，蛋白质是人类必需的营养物质，没有蛋白质就没有生命，蛋白质是生命的基础，而蛋白质的来源就是动物类。蛋白质对学习中的记忆，思维以及抗病能力均有很大的影响。只有满足身体的需要，才能保证身心健康，植物类的百分率就比动物类食品高，占总数含量的54.3%，已超过半，在植物类食品中富含铁，磷，锌，钙等多种矿物质，以及含有各种丰富的有机物维生素。例如维生素A，维生素C，维生素B2等等。这些矿物质和维生素对正处于成长期的我们有很大的帮助，促进我们全面发展。但是，同学们在饮食中往往仍存在着一些不良的饮食习惯。如饭前便后没有洗手的习惯，还有厌食，偏食或者挑食，在调查过程中，有54%的人有偏食的习惯，作为当代的学生，正属于身心蓬勃发展的阶段，这种习惯对我们健康成长有很大的影响。原因都是现在的家长在家里就想着让自己的孩子吃好，可孩子一到了外面吃，没有家中的饮食好，就偏食，挑食，这也是学生们养成偏食的原因。我们要养成不偏食，不挑食，不厌食的良好习惯。全面摄取多种营养，满足身体的需要，保持良好的饮食习惯，健康成长。

研究总结：

在调查过程中，我们了解了很多正确的饮食方法，体会到了饮食健康的重要性。

研究体会：

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