| 我们应该提倡劳逸结合的生活习惯，有些同学学习负担压力大，在双休日作业多，没有很好的放松，养精蓄锐。我们可以向老师反映，或者通过计划分配出一部分时间来娱乐学习放松。像很多在校生一样，双休日在学校打打羽毛球，踢踢足球，打打篮球，这些对我们的身心健康都是有益的。
有了合理的双休日计划，我们才能够安排好双休日时间，不浪费一分一秒，养成良好的生活习惯。适当的上网，玩游戏，听音乐等，也将增添我们的生活情趣。
本次调查研究，让我了解到如何安排双休日时间，相信对以后的学习获益匪浅。
———————————林心雨
我们了解到，现在许多高中生的双休日时间没有合理的安排。有些同学甚至通宵上网彻夜不归。现在社会要求高效率，然而要想效率高，合理安排时间是至关重要的。
双休日时间大家都想放松一下，但不要过于放松，随心所欲，比如去网吧彻夜上网。有同学染上网瘾，沉迷网络，把双休日时间都消耗在网吧里，不但消耗钱财，而且还无益健康。先不说作息无规律，单是一直对着电脑屏幕看，也会身心疲惫，常此以往，身体怎么会不垮？当然不单是上网，还有整日在外游荡，去KTV，沉迷小说等
合理的安排时间，以提高学习效率，并不是让你在双休日也要盯着书本看，埋头读书作作业。适当的娱乐放松是必要的，但不要过头，也就是不要走两个极端。每个人都有适合自己的时间安排，我们的研究目的就是归纳整理出一张比较合理的时间安排表，作为同学参考，以最高程度地提高时间效率，学习轻松。
合理的时间安排有助于成绩的提高，合理对自己作息时间安排调整，有益身体健康，何乐不为？这也是我们小组所研究这次学习的目的所在。
———————————沈佳琳
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